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シンプルだけど美味しい!

腸育給食

かぼちゃのブイヨン煮。煮…なんだけれど、サラダのようにさっぱりといただけます。かぼちゃをブイヨンで煮てノンオイルツナを加えるだけ★かぼちゃの甘味がひきたっています。ツナにも塩味はあるので、ブイヨンは調節して入れてくださいね。かぼちゃはタンパク質と一緒に摂ると、免疫力アップが期待できる、とのこと!美味しいものを食べて、悪い菌やウィルスをやっつけよう~~~(^^)/

川崎市麻生区はるひ野にある川崎認定保育園カスタッチこどもclubのブログです。園での日々の出来事を園のスタッフが綴ります。

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