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辛さはお好みで(^_-)-☆

腸育給食

さつま芋のサラダ、給食は子どもも食べやすいように、そんなにスパイシーではありません。カレー粉、オリーブオイル、白ゴマを、コンソメで煮たさつま芋とミクスベジタブルに和えます。甘さもあり、子どもたちが大好きな味に仕上がっています。オリーブオイルとさつま芋は腸を活発に動かしてくれる効果があります。オリーブオイルの風味も大人が好みそうです。召し上がる方のお好みで調味料を調節してお召し上がりください☆

川崎市麻生区はるひ野にある川崎認定保育園カスタッチこどもclubのブログです。園での日々の出来事を園のスタッフが綴ります。

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