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なめこのみそ汁

腸育給食

今日のみそ汁の具はなめこと大根。メインのおかず回鍋肉とご飯、みそ汁・・・このループが止まりません(^-^)なめこの滑りはβグルカンという不溶性食物繊維。腸の蠕動運動を活発にして、便秘改善に効果的です。子どもたちはツルツルなめこを上手に食べますよ★

川崎市麻生区はるひ野にある川崎認定保育園カスタッチこどもclubのブログです。園での日々の出来事を園のスタッフが綴ります。

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