カスタッチブログ

人参とかぼちゃの含め煮はβカロテンたっぷり！！！皮膚や鼻・のどの粘膜を健康に保つことでウィルスの侵入を防ぎます。清酒、本みりん、しょうゆで甘辛く煮ます。野菜が甘いので今回は砂糖は入っていません(^_-)-☆人参もかために仕上げているので、噛む回数も多くなります♪