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小松菜のツナ和え

腸育給食

小松菜は煮物だけではなく、今日のメニューのようにツナ和えにしても美味しいですよ♪もやしとノンオイルツナと合わせて、ごま油としょう油、豆乳マヨネーズで和えます。野菜の歯ごたえもしっかりしていて、咀嚼回数も増えます。さっぱりしているのでボリュームのあるメイン料理の副菜にもピッタリ☆今日のメインは唐揚げ!何の唐揚げかというと…厚揚げなんです!!水切りした厚揚げを唐揚げと同じ手順で仕上げました(^_-)-☆

川崎市麻生区はるひ野にある川崎認定保育園カスタッチこどもclubのブログです。園での日々の出来事を園のスタッフが綴ります。

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