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ブロッコリーでナムル

腸育給食

ブロッコリーでもナムルはできるんですね(^-^)ナムルとは、野菜や山菜、野草などを茹でて、ごま油や塩、にんにくなどで味付けした韓国料理。人参、もやし、ほうれん草などはよく見かけます。ナムルの味付けはどんな野菜にも合いそう!ビタミンCたっぷりのブロッコリーをもりもり食べちゃいましょう♪ブロッコリーの粒々の部分はつぼみなんですって!粒々の数だけ花が咲くんですね!すごい!

川崎市麻生区はるひ野にある川崎認定保育園カスタッチこどもclubのブログです。園での日々の出来事を園のスタッフが綴ります。

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