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三色ナムル

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お野菜のシャキシャキ感を残した三色ナムル!もやし、ほうれん草、人参の三色に、しょう油、白だし、ごま油、白ゴマで風味をつけました。ごま油は抗酸化作用が強く免疫力アップ効果が期待できます。また、リノレン酸の働きで悪玉コレステロールを排出し、血流を良くするので身体の冷え予防にもなり、ますます免疫力アップ!! 一度にたくさんは摂れませんが、いろいろなメニューで少しずつでも使うといいですね(^-^)…風味で食欲もアップです♪

川崎市麻生区はるひ野にある川崎認定保育園カスタッチこどもclubのブログです。園での日々の出来事を園のスタッフが綴ります。

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